Jon Fitch Seminarium med fokus på brottning för MMA

I måndags så höll Jon Fitch tillsammans med team kamraten Nate Moore ett gratis seminarium på campet. Fokus var, ganska väntat, brottning för MMA, då båda två har sin bas och grund i där och är riktigt, riktigt bra brottare.

Ett av de bättre seminarierna jag tagit del av faktiskt, tyvärr var det, och också det rätt väntat, riktigt mycket folk som var där, var över 50 pers på mattan. Så det var lite trångt.

Fick bla den bästa nedbrytningen av en dubble leg takedown jag fått, samt en del riktigt bra och nu i efterhand självklara tips för singel legs också. Tyvärr fick vi inte filma någonting eftersom han har instruktionsfilmer på nätet till salu, dock finns hans dubble leg som gratis version när man reggar sig på mmainstructional.com!

Lite bilder

Bilderna är snodda från fightingthai.com, finns väll ca 240 fler bilder på här för den intresserade!