random pictures text image random mma thailand photo random mma thailand photo random mma thailand photo

Friday

den 6 Feb

kl 13:14

3 Kommentarer

Gårdagens muay thai padwork på film

Än en gång börjar höfterna lossna lite igen. Har inte kunnat stretcha som vanligt pga knöskadan jag dragits med…och sen har jag nog varit en aning lat och använt det som ursäkt, men, men, hursomhelst, har stelnat till i höfterna igen under tiden jag varit borta.

Men nu har jag iaf börjat sparka regelbundet på padsen och också fått någorlunda rutin på stretchprogarmen igen, och det känns att det ger resultat. Har fortfarande lite problem med vänsterdojjan, samt att få med mig höften riktigt bra i sparkarna.

Iaf, här är en av gårdagens ronder muay thai padwork

Inlaggt 6 Feb 2009 kl 13:14 i kategorin Träningen, Videoklipp

3 personer har kommenterat detta inlägg »

Kommentar #1

Sunday

den 8 Feb

kl 00:04

Joel säger:

Ser livsfarlig ut :) Riktigt grym. Kul blogg det här ska jag kika på lite mer i framtiden.
Ha det kanon
Mvh / Joel

Kommentar #2

Wednesday

den 18 Feb

kl 20:10

Andreas svarar:

Joel: Padhållaren ja! ;) …tack, kul att den uppskattas! :)

Kommentar #3

Monday

den 11 Jun

kl 00:17

Marcus säger:

Såg bra ut!

Lämna en kommentar »